"Glück ist Liebe, nichts anderes. Wer lieben kann, ist glücklich." H. Hesse
- Was macht Livvic ? -
Wir machen Berufsliebe-FeelGood-Fellowships für Berufseinsteiger*innen, um junge Menschen zu unterstützen erfolgreicher, glücklicher und auch gesünder zu sein.
BerufsliebeFellowship
Ein ganzheitlicher Ansatz, der Verstand, Herz und Bauch&Hand vereint.
Das Livvic Berufsliebe-Fellowship für Berufseinsteiger*innen:
Das Livvic Berufsliebe-Fellowship bietet dir eine einzigartige Möglichkeit, sowohl beruflich als auch privat zu wachsen. Mithilfe des "The Livvic Compass"-Ansatzes und der Grundprinzipien der bedingungslosen Selbstliebeerhältst du ein Werkzeug, das dich dabei unterstützt, klare und authentische Entscheidungen zu treffen. Du wirst ermutigt, dein inneres Warum zu entdecken, das deine Berufsliebe formt und dir hilft, berufliche Erfüllung und Erfolg zu finden.
Der Prozess: Herz, Verstand und Bauch & Hand im Einklang
Der "The Livvic Compass"-Ansatz besteht aus den drei zentralen Elementen Herz (Erkennen), Verstand (Beachten)und Bauch & Hand (Erlauben). Diese Elemente helfen dir, dein Warum – deine tiefste Motivation – zu erkennen und es in deinem beruflichen Weg zu verankern.
1. Gedanke – Der erste Impuls (Gedanke, Wunsch oder Ziel)
Die Reise beginnt mit der Wahrnehmung eines Gedankens, Wunsches oder Ziels, das einfach da ist. Es handelt sich nicht um einen bewussten Gedanken, sondern um etwas, das in dir aufkommt, ohne dass du es aktiv steuerst. In dieser Phase geht es darum, diesen ersten Impuls wahrzunehmen, ohne sofort nach Lösungen zu suchen. Dies bildet die Grundlage für die Entdeckung deines inneren Warums.
2. Erkennen – Finde das tiefere Warum (Verborgene Motivationen)
Nachdem der erste Gedanke oder Wunsch identifiziert wurde, hinterfragst du tiefer, um die versteckten Beweggründe und Motivationen freizulegen. Du stellst dir die Warum-Frage wiederholt, um das tieferliegende Motiv zu erkennen. Dies hilft dir, dein wahres Warum zu finden und eine tiefe emotionale Verbindung zu deinen Zielen und Werten herzustellen.
3. Reflektieren – Das innere Team und äußere Einflüsse beachten
In dieser Phase reflektierst du über die verschiedenen Einflüsse, die auf dein Warum wirken. Du beziehst dein inneres Team – deine verschiedenen inneren Stimmen und Anteile – mit ein und analysierst, welche inneren und äußeren Faktoren dich unterstützen oder behindern könnten. Durch diese Analyse verstehst du besser, was dein inneres Warum beeinflusst und wie du Hindernisse überwinden kannst.
4. Erlauben – Gib dir die Freiheit, dein Warum zu leben
In dieser Phase geht es darum, deinem inneren Warum Raum zu geben. Du erlaubst dir, dein tiefstes Motiv zu erkennen und es in konkrete Handlungen umzusetzen. Es geht um die bewusste Entscheidung, dein Was zu leben und dein Warum aktiv im Alltag umzusetzen.
5. Überprüfen – Will ich das wirklich? (Reflexion und letzter Check)
Am Ende reflektierst du noch einmal deine Entscheidungen und Handlungen. Du stellst sicher, dass dein gefundener Weg wirklich deinem innersten Kern entspricht. Diese Phase hilft dir, Klarheit darüber zu gewinnen, ob du auf dem richtigen Weg bist.
Frage dich: Will ich das wirklich? Ist mein Warum authentisch und tief verankert?
Bedingungslose Selbstliebe als Grundlage
Die bedingungslose Selbstliebe bildet die Basis für den gesamten Prozess des Livvic Berufsliebe-Fellowships. Sie ist entscheidend, um das eigene Warum zu erkennen und sich selbst voll anzunehmen. Ohne Selbstliebe wäre es schwer, sich von Selbstzweifeln und äußeren Erwartungen zu lösen, um das tiefste innere Warum zu finden.
Formel zur Berufsliebe
Berufsliebe = ∑ (Warum₁ + Warum₂ + … + kontinuierliches Lernen + intrinsische Motivation + Sinn) × (Selbstvertrauen × (Willenskraft + Selbstdisziplin + positive Erfahrungen + Selbstwirksamkeit + Selbstwahrnehmung + Stärken + Werte + Ziele + Erfahrungen)) × (Selbstbestimmung + positive Beziehungen + Resilienz + Work-Life-Balance + Kreativität + langfristige Ziele + Umfeld + Netzwerk + soziale Einflüsse + berufliche Rolle + Flexibilität im Wie und Was)
Diese Formel verdeutlicht, dass Berufsliebe durch das Zusammenspiel von Sinn, intrinsischer Motivation und kontinuierlichem Lernen entsteht. Sie wird durch Selbstvertrauen, Willenskraft, Selbstdisziplin und positive Erfahrungen verstärkt. Flexibilität im „Wie“ und „Was“ ermöglicht es dir, dein Warum langfristig im Berufsalltag zu leben und authentische Entscheidungen zu treffen.
Berufsliebe als Ausgangspunkt der beruflichen Identität
Das zentrale Ziel des Livvic Berufsliebe-Fellowships ist es, dich zur Berufsliebe zu führen – einer tiefen emotionalen Bindung zu deiner Arbeit, die durch Sinn, intrinsische Motivation und kontinuierliches Lernen entsteht. Diese Berufsliebe bildet das Fundament deiner beruflichen Identität und hilft dir, langfristige berufliche Erfüllung zu finden.
Berufsliebe entsteht, wenn du dein Warum erkennst und verstehst, warum du tust, was du tust. Sie motiviert dich, Herausforderungen zu meistern, und verleiht deinem beruflichen Leben eine tiefere Bedeutung. Das Fellowship hilft dir dabei, deine Stärken zu erkennen, deine Werte zu leben und dein Potenzial voll auszuschöpfen.
Intensive Betreuung und individuelle Unterstützung
Das Livvic Berufsliebe-Fellowship bietet dir eine intensive und flexible Betreuung, die dir hilft, dein Warum zu entdecken, deine berufliche Identität zu entwickeln und deine Berufsliebe zu stärken. Durch kontinuierliches Feedback und regelmäßige Check-ins wirst du auf deinem Weg unterstützt und gefördert.
Zusammenfassung
Das Livvic Berufsliebe-Fellowship für Berufseinsteiger*innen vereint den Livvic Compass, die Prinzipien der bedingungslosen Selbstliebe und das Konzept der Berufsliebe, um dir zu helfen, dein wahres berufliches und persönliches Potenzial zu entfalten. Du erhältst die Werkzeuge, um deine Stärken zu erkennen, authentische Entscheidungen zu treffen und eine erfüllte Karriere aufzubauen, die im Einklang mit deinen tiefsten Werten und Zielen steht.
Überblick der Fellowship-Leistungen:
Programm
Unser Programm fasst die Ergebnisse der Glücksforschung in einer Reihe von kurzen Geschichten und umfassenden Erläuterungen, sowie Übungen, Fragestellungen, Erfahrungsberichten und Tipps zusammen.
Coaching
Wir begleiten dich agil und flexibel nach Bedarf, per Teams-Nachrichten oder auch spontan, persönlich in Online-Meetings sowie in fest terminierten Meetings. Dabei nutzen wir systemische Fragetechniken, um dein Bewusstsein und deine Reflexion zu fördern, für dich da zu sein und bei inhaltlichen oder organisatorischen Fragen zu unterstützen
MS Teams
Für unsere FeelGood Fellowships stellen wir in Microsoft Teams ein persönliches Kanban-Board bereit, das alle Inhalte übersichtlich darstellt. Die Teilnehmer können ihren Fortschritt verfolgen und sich direkt mit den Coaches austauschen.
Sprechstunden
In täglichen, offenen online Meetings können unkompliziert Fragen gestellt und in fest terminierten Community Sprechstunden kann sich zu vorbereiteten Inhalten oder Fragestellungen ausgetauscht werden.
Journal & Lernkarten
Jeder führt angeleitet ein persönliches und selbstangefertigtes Journal, welches unterstützt das Positive und persönliche Glück in den Fokus zu rücken.
Community Events
In gemeinsamen, persönlichen Events können Menschen, die auch aus der Region kommen und am Fellowship teilnehmen, kennen gelernt werden.
Überblick der Fellowship-Leistungen:
- Der Grundkurs beinhaltet 12 Module über zwei Jahre.
- Dieses Fellowship richtet sich an Berufseinsteiger und Berufseinsteigerinnen (also Azubis, duale Studenten und Studentinnen und Young Professionals).
- Das Fellowship beinhaltet bis zu 120 Minuten Coaching pro Monat, wovon 60 Minuten in fest terminierten Online-Meetings organisiert sind. Die restliche Zeit ist für spontane Austausch vorgesehen.
- Das Fellowship wird in kleinen Gruppen von maximal 35 Personen durchlaufen.
- Unsere dargestellten Inhalte basieren auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und sind fachlich überprüft.
- die Module sind: Stärkenanalyse, Selbstreflexion, Zielsetzung, Positive Denkmuster entwickeln, Stressbewältigung und Resilienz, Neuroplastizität und Lernen, Selbstliebe und Mitgefühl, Emotionale Intelligenz, Entscheidungsfindung und Intuition, Stärken-basierte Handlungsstrategien, Achtsamkeit im Alltag, Mentale Stärke, Kommunikationsfähigkeiten verbessern, Zielgerichtetes Handeln, Work-Life-Balance, Teamarbeit und Führung, Selbstbewusstsein stärken, Kreative Problemlösung, Zeitmanagement, Konfliktlösung, Selbstmotivation, Persönliche Werte erkennen, Erfolgreiches Networking, Langfristige Ziele und Nachhaltigkeit.
- Die Teilnahmegebühr beträgt 255 Euro pro teilnehmender Teilnehmer*in und Monat.
- Das Fellowship ist monatlich kündbar.
Über uns
Die livvic GmbH wurde im Februar 2014 in Hamburg-Bergedorf gegründet, um die Gesundheit und das Wohlbefinden von möglichst vielen Menschen möglichst nachhaltig zu verbessern.